• Léo a neuf ans quand il reçoit un diagnostic de TDA/H. « J'ai un QUOI ? » se demande-t-il, un peu confus. Comment répondre à cette question? Rien de mieux qu'un conte illustré pour expliquer aux enfants les différentes facettes du TDA/H !

    Votre enfant se comporte-t-il comme un chat-garou ? Agit-il plutôt en tortuette ? Ou bien, peut-être est-il doté de l'énergie d'une sautabeille ? Découvrez-le avec lui grâce à la section « auto-observation » de ce petit livre sympathique et coloré.

    Des trucs applicables au quotidien sont aussi donnés pour surmonter les difficultés reliées au TDA/H, par exemple : rester concentré, s'organiser, planifier, se calmer et maîtriser ses émotions.

    Cet ouvrage est un outil indispensable pour les parents et les intervenants qui souhaitent aborder ce trouble avec les enfants, d'une façon simple et imagée.

    Comprendre le TDA/H, ce n'est pas si compliqué !

  • Christophe, Lili et Beth ont de la chance ! Ils assistent à la dernière étape avant la mise en marche de Tom, le robot. Professeur doit programmer six émotions : la joie, la peur, la colère, le dégoût, la tristesse et l'amour. Les enfants préféreraient qu'on laisse de côté celles qui sont déplaisantes, mais le scientifique leur explique pourquoi elles sont essentielles.

    Votre enfant sait-il reconnaître et nommer ses émotions ? Comprend-il bien leur rôle ? Contrôle-t-il ses réactions ? Si vous avez répondu non à l'une de ces questions, ce conte illustré vous permettra d'aborder le sujet avec lui, d'une façon simple et imagée.

    La section « auto-observation » de ce petit livre sympathique et coloré le conduira à mieux distinguer ses émotions et les sensations physiques qui les accompagnent.

    Faites le plein de trucs applicables au quotidien afin d'aider votre enfant à assimiler, puis à gérer ce qu'il ressent. Vous verrez, ce n'est pas si compliqué !

  • Quels sont les signes qui permettent de détecter le TDA/H ? A qui doit-on s'adresser pour que notre enfant soit évalué et quelles sont les démarches à faire dans ce sens? Une fois le diagnostic confirmé, comment prendre une décision éclairée concernant la médication ? Pour ou contre ? Est-ce que mon enfant sera étiqueté ? Quel suivi sera effectué après le diagnostic? Quels sont les outils à mettre en place? Voilà quelques-unes des questions les plus fréquemment soulevées par les parents. Le TDA/H entraîne son lot de défis au quotidien, même dans les plus menus détails. Ariane Hébert nous propose ici des stratégies et des trucs concrets à mettre en pratique, afin d'aider l'adulte à intervenir adéquatement.
    Comment apprendre aux enfants avec un TDA/H à :
    -Ne rien perdre
    -Ne rien oublier
    -S'organiser
    -Être moins agité
    -Rester concentré pendant les cours ou les devoirs
    -Gérer l'impulsivité
    -Diminuer sa colère
    -Mieux vivre ses émotions
    -Vaincre l'anxiété, etc.
    Ponctué de faits vécus, cet ouvrage est sympathique, stimulant et les judicieux conseils de l'auteure sont faciles à mettre en application. La boîte à outils sera à coup sûr une aide précieuse pour les parents ... et les enfants !

  • Vous pensez que votre enfant souffre d'anxiété ? Alors ce livre est pour vous !
    Que sont le stress et l'anxiété ? D'où proviennent-ils et pourquoi certains enfants et adolescents y sont-ils plus sensibles ? Quels sont les facteurs provoquant l'apparition de l'anxiété ? En quoi consistent les différents troubles anxieux ? Comment peut-on prévenir l'anxiété et, si nécessaire, la traiter ? Voilà quelques-unes des questions les plus fréquemment soulevées par les parents et les intervenants. Ariane Hébert nous propose ici des stratégies et des trucs concrets, faciles à mettre en pratique, afin d'aider l'adulte à intervenir adéquatement.
    Comment apprendre à l'enfant à gérer son anxiété en :
    - nourrissant son estime personnelle ;
    - développant ses habiletés sociales ;
    /> - utilisant des techniques de relaxation et de respiration ;
    - remplaçant ses pensées négatives par des pensées positives ;
    - l'incitant à apprivoiser ses craintes au lieu de les fuir.

    Ponctué de faits vécus, de cas cliniques et de réflexions, cet ouvrage est sympathique et stimulant. La boîte à outils sera à coup sûr une aide précieuse pour les parents... et les enfants !

  • Béatrice est bouleversée d'apprendre que les malaises qu'elle ressent ont une cause : l'anxiété ! Avec le soutien d'une psychologue zoothérapeute et de ses collègues à quatre pattes, la jeune fille découvre les différentes facettes des troubles anxieux et comment les apprivoiser.
    Votre enfant voit-il des dangers partout ? S'alarme-t-il sans raison ? Envisage-t-il le pire de toute situation ? Perçoit-il les tâches à accomplir comme une montagne ? A-t-il peur de l'échec ? Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, ce conte illustré vous permettra d'aborder l'anxiété avec lui, d'une façon simple et imagée.
    Aidez aussi votre enfant à mieux comprendre ses symptômes grâce à la section « auto-observation » de ce petit livre sympathique et coloré.
    Faites le plein de trucs applicables au quotidien afin de surmonter les difficultés liées à l'anxiété. Vous verrez, ce n'est pas si compliqué !
    Un outil indispensable pour les parents, les intervenants et les enfants !
    Ariane Hébert est psychologue spécialisée en évaluation de la santé mentale auprès des adultes et des enfants. Au plan clinique, elle détient une formation en thérapie cognitivo-comportementale et humaniste ainsi qu'une attestation en EMDR et en stress post-traumatique. Mère de deux enfants atteints de TDA/H, elle a fondé La boîte à psy (www.boiteapsy.com) et pratique en milieu scolaire et privé, en plus d'être chargée de cours et chroniqueuse depuis plusieurs années. A ce jour, elle demeure convaincue que son métier est (tout juste après celui de maman) le plus beau métier du monde...

  • Vous désirez savoir comment bien accompagner votre enfant pour qu'il devienne un adulte responsable et autonome ? Alors ce livre est pour vous !
    Être parent est un défi quotidien, et il n'existe malheureusement pas de manuel d'instruction! Cependant, pour guider son enfant vers l'autonomie et en faire un être épanoui, il existe certains principes de base. Ils vous sont présentés dans ce livre afin que vous vous sentiez mieux outillé pour jouer votre rôle. A la lecture de cette boîte à outils, vous comprendrez que :
    * Le cadre, les règles et les limites ne sont pas optionnels.
    * Vous devez être une source de frustration pour votre enfant.
    * Les enfants agissent différemment en fonction des gens à qui ils ont affaire.
    * L'apprentissage de l'autonomie est parfois difficile.
    * La réalité importe peu, seule compte la perception.
    * La paix finit toujours par coûter cher.
    * Savoir bien se comporter n'est pas inné.
    * La confiance en soi doit être bien dosée.
    * Le bonheur passe par l'action.

    Ponctué de faits vécus et de cas cliniques, cet ouvrage sympathique stimulera vos réflexions et sera à coup sûr une aide précieuse pour tout parent. Car l'apprentissage n'est jamais fini !

  • D'où proviennent le stress et l'anxiété ? Comment affectent-ils votre vie? Qu'est-ce qui vous rend plus vulnérable? Vos réactions à ces émotions sont-elles normales?
    Découvrez comment mettre en place des stratégies préventives pour développer votre résistance. À l'aide de techniques éprouvées, vous parviendrez à :
    -mieux organiser votre temps ;
    -changer votre vision des choses ;
    -augmenter votre capacité d'affirmation ;
    -rehausser votre estime de vous-même ;
    -bien vous entourer ;
    -maintenir un bel équilibre dans votre vie.

    Vous êtes le capitaine de votre navire. Vous pouvez empêcher le stress et l'anxiété de vous faire sombrer!

    Ariane Hébert, déjà connue pour ses nombreux ouvrages pratiques destinés aux parents et aux intervenants, propose cette fois-ci un guide ponctué de faits vécus, de cas cliniques et d'exercices de réflexion permettant à l'adulte de développer ses capacités à gérer le stress et l'anxiété. Une lecture stimulante et des trucs pertinents sur un sujet on ne peut plus d'actualité !

  • An indispensable tool for parents, childcare professionals, and children!

    Beatrice is troubled to learn that her ailments have a cause: anxiety.
    With the help of a zootherapy psychologist and her four-legged colleagues, the young girl discovers the different aspects of her anxiety disorder and how to tame them.

    Does your child see danger everywhere? Expect the worst out of every situation? See tasks as a hard mountain to climb? Have a fear of failure? If you've answered yes to at least one of these questions, this illustrated tale will help you broach the subject of anxiety, in a simple and visual way.

    The "self-observation" section of this colorful and pleasing little book will allow you to help your child understand the symptoms of anxiety.

    Accumulate a bunch of tricks pertinent to daily life, so as to overcome the difficulties that stem from anxiety. You'll see, it's not that hard!

  • Vous pensez que votre enfant a un trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H)? Alors ce livre est pour vous!
    Quels sont les signes qui permettent de détecter le TDA/H? À qui doit-on s'adresser pour que son enfant soit évalué et quelles sont les démarches à suivre? Une fois le diagnostic confirmé, comment prendre une décision éclairée concernant la médication?
    Découvrez des outils pour apprendre à l'enfant présentant un TDA/H à :
    - Ne rien perdre;
    - Ne rien oublier;
    - S'organiser;
    - Être moins agité;
    - Rester concentré pendant les cours ou les devoirs;
    - Gérer son impulsivité;
    - Diminuer sa colère;
    - Mieux vivre ses émotions;
    - Maîtriser son anxiété;
    - Etc.

    Ariane Hébert nous offre ici une version bonifiée de son ouvrage à succès, à la fine pointe des recherches sur l'évaluation et le traitement de ce trouble. Vous y retrouverez ses stratégies et trucs concrets, faciles à mettre en pratique et ayant fait leurs preuves, qui vous permettront d'intervenir adéquatement.
    Ponctuée de faits vécus, cette boîte à outils est sympathique et stimulante. Elle sera à coup sûr une aide précieuse pour les parents... et les enfants!

  • Votre ado a un TDA/H ? Alors ce livre est pour vous !

    Quels sont les symptômes du TDA/H chez l'adolescent et ses conséquences pendant cette période de vie ? Quels sont les risques de la médication pour ces jeunes en quête d'expériences nouvelles ? D'où proviennent les difficultés rencontrées au quotidien ? Ces questions, fréquemment soulevées, trouveront réponse dans ce petit guide sympathique, qui aborde notamment :
    - l'implication et le rôle du parent ;
    - le développement d'une bonne relation avec son ado ;
    - la communication dans la famille ;
    - différents moyens pour limiter le temps passé devant les écrans ;
    - les façons de motiver son ado ;
    - les stratégies pour gérer les émotions ;
    - le travail d'équipe entre le parent et les enseignants de l'école secondaire.

    Ponctué de cas vécus, cet ouvrage stimulant et rempli de judicieux conseils ayant fait leurs preuves sera à coup sûr une aide précieuse pour les parents... et les adolescents !

  • Leo is nine years old when he's diagnosed with ADHD. "I have WHAT?" he asks himself, somewhat confused. How to answer that question?

    There's nothing better than an illustrated story to explain to children the different aspects of ADHD.
    Does your child behave like a werecat? Or perhaps more like a little turtle? Or maybe your child buzzes around like a hyper-energized bee? Explore this aspect together in the "self-observation" section of this colourful and pleasing little book.

    To help overcome the difficulties associated with ADHD, the book gives tricks that are applicable to daily life: staying focused, becoming organized, planning, calming yourself, and mastering your emotions.
    This book is essential for parents and childcare professionals who wish to broach this condition with children, providing a simple and illustrated method.

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