• Candide

    Voltaire

    Edition enrichie (Introduction, notes, documents, chronologie et bibliographie)Suivi de L'Histoire des voyages de Scarmentado et de Poème sur le désastre de Lisbonne.
    Candide nous conte les mésaventures d'un voyageur philosophe qui affronte les horreurs de la guerre et les sanglants caprices de la Nature ; qui connaît les désillusions de l'amour et découvre les turpitudes de ses semblables, faisant à l'occasion l'expérience de leurs dangereuses fantaisies. Pourtant si l'homme est un bien méchant animal et si l'existence n'est qu'une cascade de catastrophes, est-ce une raison pour que le héros perde sa sérénité et le récit son allégresse ? Sous la forme d'une ironique fiction, Candide propose une réflexion souriante sur l'omniprésence de la déraison qui puise sa force aux sources vives d'une expérience humaine, celle de l'auteur. Candide, on l'a dit, ce sont les « Confessions » de Voltaire, et c'est en cela qu'il nous émeut.
    Mais ce « roman d'apprentissage » est aussi - et peut-être surtout - un festival merveilleusement ordonné de drôlerie et de fantaisie sarcastique, ruisselant d'un immense savoir maîtrisé qui ne dédaigne jamais de porter le rire jusqu'au sublime. C'est en cela qu'il nous éblouit et qu'il nous charme.
    Edition de Sylviane Léoni. 

  • Jamais une génération n'avait fait face à autant d'urgences sociales et d'enjeux sociétaux ou environnementaux.
    Quand les plus pessimistes s'attellent à imaginer le pire, d'autres croient ardemment en leur capacité à relever ces défis. Qu'ils soient à la tête d'entreprises classiques ou de structures de l'économie sociale et solidaire, personnalités reconnues ou parfaits anonymes, ils s'engagent corps et âme dans la construction d'un autre monde, guidés par leur propre « raison d'être ».
    Cyrielle Hariel et Sylvain Reymond partent à la rencontre de ces leaders d'un nouveau genre pour mieux comprendre et initier les conditions de développement d'une société de l'engagement rassemblée, humaine et durable. Sous un angle résolument optimiste, ils proposent tout au long de cet ouvrage une analyse des grandes évolutions qui nous ont menés et nous mèneront indéniablement vers ce nouveau modèle de société.
    Cyrielle Hariel est une journaliste spécialisée dans l'impact et la consommation responsable. Elle est à la tête de l'émission hebdomadaire Objectif Raison d'être sur BFM Business, où elle reçoit la dirigeante ou le dirigeant d'une entreprise connue pour ses engagements sociaux, sociétaux et/ou environnementaux.
    Sylvain Reymond est entrepreneur social. Depuis plus de douze ans, il conseille des personnalités politiques ou des dirigeants d'entreprises de toutes tailles, ainsi que ceux de structures de l'économie sociale et solidaire, dans l'affirmation de leurs engagements sociaux/sociétaux.

  • Bonheur, empathie, mindfulness, résilience : apprenez l'art de raisonner avec les émotions !135. C'est le nombre d'émotions différentes que nous, êtres humains, sommes capables de distinguer selon les travaux du psychologue Phil Shaver, menés il y a trente ans. Et c'est bien la
    capacité à reconnaître cette palette d'états affectifs qui constitue la toute première composante de l'intelligence émotionnelle. Popularisée par le célèbre psychologue Daniel Goleman en 1995, cette idée a
    redéfini la notion même d'intelligence. Au point que le quotient émotionnel, ou QE, rivalise aujourd'hui avec le QI !
    Les émotions sont essentielles, y compris en entreprise, et ce titre vous lance un ambitieux défi :
    être plus conscient, plus heureux, plus empathique et plus résilient. Points de vue, conseils et travaux de recherche vous permettront de vous constituer une
    boîte à outils pratiques, et de vous interroger sur
    votre vie professionnelle intérieure - et celles des autres - en conjuguant psychologie, management et neurosciences.
    Ce livre audio fait partie de la collection
    Les Cahiers de la HBR. Vous pouvez y retrouver des publications incontournables sélectionnées par la
    Harvard Business Review.
    Des outils indispensables pour développer vos connaissances en management !
    Harvard Business Review, marque d'exception dans le domaine du management, est une véritable référence pour les cadres et les dirigeants dans la gestion de leurs principales problématiques.
    Les plus grands spécialistes mondiaux du leadership, de la stratégie, du marketing et de l'innovation se sont donné rendez-vous dans cette collection exceptionnelle de
    livres audio, clairs et vivants. Grâce à eux, vous aurez bientôt toutes les cartes en main pour rencontrer le succès professionnel, travailler avec sérénité, et toujours agir avec un temps d'avance.
    Table des matières :Chapitre 1 : Mindfulness

    " Vivre est un ensemble de moments, rien de plus "
    Développez votre agilité émotionnelle
    Cultivez l'intelligence positive
    Ne laissez pas le pouvoir vous corrompre Chapitre 2 : Bonheur
    " Synthétiser le bonheur est l'aptitude de chacun "
    Créez une performance durable
    Découvrez le pouvoir des petites victoires
    Acceptez le contrecoup du bonheur Chapitre 3 : Empathie
    " Eprouvez l'émotion de l'autre est une reconstruction mentale "
    Contrôlez les limites de l'empathie
    Gérez votre culture émotionnelle
    Faites de vos ennemis des alliés Chapitre 4 : Résilience
    " Avant tout, reconnaître la douleur "
    Maîtrisez les mécanismes de la résilience
    Apprenez à riposter
    Sachez tirer des leçons des critiques Les articles "Contrôlez les limites de l'empathie" et "Faites de vos ennemis des alliés" figurent également dans le tome Empathie de la collection Harvard Business Review.Contributeurs :Shawn Achor, Teresa M. Amabile, Sigal Barsade, Alison Beard, Christina Congleton,Diane L. Coutu, Susan David, Shannon Dunlap, Sheila Heen, Adi Ignatius, Dacher Keltner, Steven J. Kramer, Charlotte Laurent, Gardiner Morse, Olivia A. O'Neill, Christine Porath, Jeffrey A. Sonnenfeld, Gretchen Spreitzer, Douglas Stone, Brian Uzzi, Andrew J. Ward, Adam Waytz

  • Quatre personnes, quatre planètes : un groupe d'astronautes part en mission pour explorer des planètes susceptibles d'abriter la vie.
    Hommes et femmes, trans, asexuels, fragiles, déterminés, ouverts et humains, ils représentent la Terre dans sa complexité.
    Au fil des ans et des atterrissages, ils découvrent des animaux étranges, de « simples » bactéries, et les dilemmes éthiques de l'explorateur bienveillant mais forcément intrusif.
    Observer, c'est influencer. Exister, c'est agir.

    Il faut savoir jusqu'où aller trop loin ; pour rencontrer l'Autre, il faut le mettre en danger.

  • Bob Johansson vient de vendre son entreprise d'informatique et a hâte de pouvoir enfin profiter de la vie. Tant de lieux à visiter, de livres à lire et de films à voir... Il est donc un peu injuste qu'il se fasse écraser en traversant la rue.
    Lorsque Bob revient à lui, un siècle plus tard, c'est pour découvrir que les « congelés » n'ont aucun droit, et qu'il appartient désormais au gouvernement. Téléchargé dans un ordinateur, il est pressenti pour devenir l'IA aux commandes d'une sonde interstellaire destinée à la recherche de planètes habitables. Les enjeux sont considérables. S'il refuse cet honneur, on l'éteindra, et un autre prendra sa place. S'il accepte, il deviendra une cible de choix. Au moins trois autres puissances tentent d'être les premières à envoyer leur sonde, et tous les coups sont permis. Pour Bob, l'endroit le plus sûr, c'est dans l'espace, le plus loin possible de la Terre. C'est du moins ce qu'il croit. Parce que l'univers regorge de mauvaises surprises, et les intrus sont mal vus. Très mal vus...
    « Sans fard et pleine d'autodérision, la voix de Bob est l'âme de ce palpitant récit, qui rappelle celui de Mark Watney dans Seul sur Mars. Un trait d'esprit à chaque occasion, un cerveau d'ingénieur super-rationnel et créatif et un optimisme increvable en toutes circonstances. Un héros que le lecteur aura envie de soutenir jusqu'au bout ! » Fantasy Literature
    « Un livre conçu pour plaire à tous les amateurs de science-fiction, avec une intrigue qui présente une série de problèmes techniques à résoudre comme Seul sur Mars d'Andy Weir et une multitude de références à la culture geek comme Ready Player One d'Ernest Cline. » BookRiot
    « Un roman au point de départ original, qui tient ses promesses avec brio. Taylor a fait un travail fantastique en imaginant des situations passionnantes qui mettent en scène des personnages formidables, entre Bob et toutes ses copies. Hautement recommandé. » Walker of Worlds
    « Dennis E. Taylor a transformé ce qui aurait pu être l'histoire tragique d'un explorateur spatial solitaire en une expérience hilarante et divertissante, dotée d'une galerie de personnalités variées. Car chacune des versions de Bob est un individu bien distinct, qui présente un aspect différent de l'original. » The BiblioSanctum

  • 8 étapes pour cultiver l'optimisme en toute simplicité !
    Vous en avez assez de broyer du noir quand d'autres nagent dans le bonheur ? Vous rêvez vous aussi de voir la vie en rose ? C'est possible ! La pensée positive vous propose de modifier votre regard sur la vie, de considérer avec plus de justesse et de bienveillance le monde qui vous entoure, les autres et vous-même. Alors n'attendez plus pour changer !
    Grâce à ce guide pratique, découvrez :
    - Pourquoi vous manquez d'optimisme
    - Comment échapper à vos pensées négatives et à vos comportements défensifs
    - Comment cultiver le bonheur à chaque instant de votre vie grâce à des exercices pratiques et simples à réaliser !
    8 ÉTAPES POUR RETROUVER LE BIEN-ÊTRE MENTALET VOIR LA VIE DU BON CÔTÉ !

  • Archives de l'exode

    Becky Chambers

    La Flotte d'exode est un trésor vieillissant, témoin de la volonté humaine de disséminer ses enfants et sa culture à travers les étoiles. Singulière au sein de la communauté galactique, peu la rejoignent et beaucoup la quittent. Dans les couloirs de ces vaisseaux naissent, vivent et meurent les spatiaux.
    Une ethnologue à tentacules, un homme rêvant d'intégrer la Flotte, un adolescent de s'en aller, une archiviste vieillissante qui a connu l'époque où les Humains étaient des parias, une soignante affectée aux soins des morts, et Tessa, soeur d'Ashby, le capitaine humaniste de L'Espace d'un an.
    Autant de voix qui, humaines ou non, nous racontent le sentiment d'appartenance à un groupe, le besoin central de trouver une place, dans la galaxie ou dans les coeurs. Des gens ordinaires ; des vies ordinaires : uniques et précieuses.

    Après L'Espace d'un an et Libration, Archives de l'exode clôt le premier triptyque de Becky Chambers, pour lequel elle a reçu le prix Hugo 2019 de la meilleure série.

  • Votre enfant est sans cesse angoissé et n'arrive pas à voir le bon côté des choses ?
    Vous ne savez plus comment lui insuffler de l'optimisme et pourtant vous aimeriez tant qu'il se montre plus confiant, gai, entreprenant...
    Difficile, quand on est parent, de se poser pour réfléchir et agir. Vos journées, trop remplies, ne vous laissent pas le temps d'aborder avec zénitude tous ces petits tracas du quotidien.
    Qu'à cela ne tienne, vous avez entre les mains LE livre qui va vous donner toutes les solutions pour aider votre enfant à retrouver son entrain... et par conséquent le vôtre !Les explications courtes et claires d'Aurore Aimelet, experte en développement personnel, vont vous aider à mieux décrypter votre enfant ;Les 50 jeux, astuces et activités à lui proposer l'aideront à progressivement retrouver sa joie de vivre et sa confiance en lui.Respirez, ouvrez ce livre et retrouvez votre sérénité !

  • Double-clic, homme comblé familialement et professionnellement, vient tout juste de passer la cinquantaine quand il apprend que la maladie de Parkinson s'est immiscée dans sa vie sans se soucier d'y avoir été conviée. Il observe alors avec esprit et dérision les changements que lui imposent quotidiennement cette intruse à la fois dans sa vision du monde et le regard des autres. Il pousse chacun à s'interroger sur sa propre résilience face aux accidents de la vie et s'arme d'humour et de d'amour pour repousser l'adversité.

    Un récit aux allures de témoignage plein de tact et sans fard où Double-clic se joue des obstacles en faisant triompher l'optimisme.

  • Il est souvent admis que l'enfance est le moment de l'innocence et de l'insouciance. Mais ce temps devient de plus en plus court. Malgré notre bonne volonté, nous transmettons à nos enfants nos inquiétudes, ce qui les rend trop souvent anxieux et peut nuire à leur épanouissement. Comment réintroduire de l'optimisme dans notre attitude de parents afin de rendre nos enfants  confiants face à leur avenir ? Car être optimiste, c'est se positionner comme acteur au lieu de subir. Il s'agit avant tout d'une attitude qui apporte à tous, parents comme enfants du bien-être, de l'énergie et de la joie. Ce livre contient :
    - Des éclairages sur la notion d'optimisme, ses enjeux, ses vertus, ses fondamentaux ;
    - Une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour changer son curseur, voir le verre à moitié plein et booster la confiance en soi de son enfant.


  • John Allaire eut le privilège de voir le premier les nuages se disperser dans le ciel pour dévoiler la forme légèrement incurvée d'un gigantesque objet solide.


    « Comme le dessous d'une assiette en porcelaine. Puis une lueur s'est mise à briller au milieu. À briller comme pas possible. J'ai dû me protéger les yeux, mais ça m'a pas empêché de voir descendre le faisceau de lumière. Droit sur une femme - qu'était à guère plus de cinq mètres de moi. Elle a pas eu le temps de comprendre ce qui lui tombait dessus. »
    Margot Revette confirma. « Elle marchait tranquillement. D'un coup la lumière l'a aspirée, puis plus de lumière, et plus de femme non plus. »

    Un Premier Contact sans contact*. Les extraterrestres sont arrivés, mais pas d'extraterrestre à l'horizon.
    Attention pourtant : l'Intervention commence. Et vous n'avez pas idée du chambardement.
    * À une exception près : Samantha August, romancière de science-fiction canadienne.
    « Les extraterrestres sont venus sauver la Terre. La sauver de nous... Un El Niño de livre, dense, provocateur, indispensable. » (Steve Baxter.)
    « Steven Erikson n'a pas seulement revigoré le thème romanesque du Premier Contact, il l'a réinventé. Voici un livre profondément original, brillamment conçu et parfaitement exécuté. [...] Un chef-d'oeuvre. » (Robert J. Sawyer.)
    « Steven Erikson est un des esprits d'aujourd'hui les plus subtils. Avec Réjouissez-vous, il nous montre comment il appréhende l'avenir de l'humanité. C'est ce qu'il nomme une expérience intellectuelle. J'y vois pour ma part un livre important. » (Stephen R. Donaldson.)

  • Le sentiment d'insécurité est communément partagé, alimenté par un environnement réputé de plus en plus difficile, de plus en plus dangereux, une information massive et souvent incontrôlée. Malgré cela, il est tout à fait possible et nécessaire de se sentir bien dans son environnement, de vivre sans une boule de peur permanente au ventre, et d'aller et venir sans craindre l'autre.
    Au programme : des solutions optimistes conjuguant à la fois techniques de développement personnel, pratiques de management et conseils de bon sens. De quoi changer efficacement votre quotidien !

  • Hakuna Matata est une expression née sur le continent africain. Il s'agit d'un mantra en swahili, inspiré de l'épicurisme signifiant : « Pas de problème, tout va bien ». Véritable philosophie du lâcher-prise, cette sagesse repose sur 4 piliers : se défaire du regard d'autrui, ne pas ressasser le passé ou craindre l'avenir, se libérer de ses émotions, accepter le cours des choses. Ces grands principes incitent à mettre son égo de côté, cultiver la gratitude au quotidien ainsi que le respect, le partage et la joie. Aussi bénéfique pour les petits que pour les grands, cet ouvrage propose :
    o Des éclairages sur les fondamentaux de la sagesse africaine ;
    o Un conte initiatique illustré à destination des enfants ;
    o Des jeux variés de mises en application ;
    o Des listes de trucs et astuces pour renforcer la joie de vivre et cultiver l'optimisme en famille.

  • Avec mes meilleures amies, Chiara et Celeste, on est en vacances dans ma famille au Brésil. C'est le paradis ! Sur la plage, on rencontre Gaia, André et Mauro, ils sont super sympas ! Qui sait, peut-être que pour certains d'entre nous l'amitié conduira à l'amour...  En attendant de le savoir, on s'intéresse surtout au  concours de chant et de danse qui est organisé dans le coin. Est-ce qu'on va y participer ? Bien sûr !
    Avec nos nouveaux amis, je sens qu'on va passer des moments inoubliables  !
     

  • Un témoignage poignant et inspirant

    Géraldine Dormoy-Tungate, journaliste et blogueuse de la première heure, raconte le cancer du sein de l'intérieur, en 12 mois, dans un journal intime riche d'enseignements pour toutes et tous, malades ou bien portants. Bien sûr, il y a l'annonce et les traitements.
    Mais elle raconte aussi l'évolution de son rapport à son apparence, à la mode, qui remplissait jusqu'alors sa vie professionnelle, à l'argent, à sa sexualité, à son alimentation...
    Elle repense de grands pans de sa vie et apprend à ne rien faire, accepter ses sensations, et donne des pistes utiles à tous pour se recentrer sur l'essentiel.
    Un ouvrage de journalisme embarqué, mais aussi un véritable manuel inspirant pour effectuer son grand ménage intérieur.

    Une blogueuse de la 1ère heure

    Géraldine Dormoy-Tungate, 43 ans, est journaliste à L'Express depuis dix ans, où elle encadre la section digitale art du vivre. Avant cela, elle s'est fait connaître par son blog, Café Mode, ce qui lui a permis de se constituer une communauté de lectrices fidèles -31 000 followers sur Instagram, 40 000 sur Twitter. Chaque semaine pour L'Express, elle se raconte sur un ton intimiste dans une newsletter envoyée à 45 000 abonnés.
    Elle est diplômée de Sup de Co Reims et d'un Master en marketing à l'Institut Français de la Mode et vit à Clichy-la-Garenne, en banlieue parisienne, avec son mari et son fils de 8 ans. Design par Mai Hua, color designer et réalisatrice, 18,5 K abonnés sur Instagram.
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    Elle tient à éviter le pathos - ELLE
    L'air de rien, beaucoup d'informations passent grâce à l'écriture sensible et à la narration enlevée de l'autrice - Pleine Vie
    Le cancer du sein. Et surtout une vie de femme. Et quelle femme ! Elégance, discrétion et chic. So so chic. pudeur et mots chocs mêlés - @Monsieurwilliam
    Un témoignage différent, qui offre un nouveau regard sur le cancer du sein - Bien-être et santé

  • Grâce à ce livre réduisez vos angoisses du lendemain, apprenez à faire face et à surmonter les difficultés du quotidien et devenez celui qui rassure.

    Véritable « kit de l'optimisme », écrit par l'un des meilleurs spécialistes du sujet, ce guide opérationnel développe (en 3 à 5 pages de conseils et d'exemples vécus par chapitre) 60 règles comportementales instantanément applicables. Elles vont vous permettre de transformer en actions positives et concrètes les situations de crise auxquelles vous pouvez être confronté.

    Dans ce livre vous allez découvrir comment on acquiert les bons réflexes pour surmonter toutes les difficultés et agir AVANT, PENDANT ET APRÈS que l'adversité vous frappe.

    Applicable non seulement au bureau mais également dans votre vie personnelle, cet étonnant guide de conseils de terrain va vous permettre d'anticiper et de réagir plus efficacement aux petits tracas comme aux grandes épreuves qui perturbent inéluctablement votre quotidien.

    En adoptant l'optimisme opérationnel vous améliorerez réellement votre vie de tous les jours, et celle de vos proches !

  • Colas Breugnon

    Romain Rolland

    « Colas Breugnon est une réaction contre la contrainte de dix ans dans l'armure de Jean-Christophe, qui, d'abord faite de mesure, avait fini par me devenir trop étroite. J'ai senti un besoin invincible de libre gaieté gauloise, oui, jusqu'à l'irrévérence. En même temps, un retour au sol natal, que je n'avais pas revu depuis ma jeunesse, m'a fait reprendre contact avec ma terre de Bourgogne nivernaise, a réveillé en moi un passé que je croyais endormi pour toujours, tous les Colas Breugnon que je porte en ma peau. Il m'a fallu parler pour eux ».
    « Que les facteurs prennent ce livre comme il est, tout franc, tout rond, sans prétention de transformer le monde, ni de l'expliquer, sans politique, sans métaphysique, un livre à la « bonne françoise », qui rit de la vie, parce qu'il la trouve bonne, et qu'il se porte bien. Bref, comme dit La Pucelle (il était inévitable que son nom fût invoqué, en tête d'un récit gaulois), amis, prenez en gré...



  • Comment passer des sujets qui fâchent aux solutions d'espoir quand droite, gauche, extrêmes, qui ne disent pas tout, n'ont rien de nouveau à proposer ?


    Tel un médecin en sciences politiques, Patrick Block analyse la liste des maux dont souffre la France pour en comprendre l'origine et propose 45 solutions concrètes et pragmatiques. Le début du changement ?

  • « J'aime ces éclats de vert, bris de l'hiver ! Nos yeux ensommeillés se dessillent enfin. Attirée irrésistiblement par ce vert qui m'envoûte, par ce vert qui m'entête, je revis. » Bel hymne à la vie qui inonde le coeur du lecteur d'optimisme et d'espérance. Mille et un petits bonheurs sont à cueillir tout au long de nos chemins de traverse : dans le silence, dans l'étonnement du beau sans cesse renouvelé, dans les sourires généreux ou au creux de nos âmes. Un voyage intérieur qui nous invite à aller au coeur de l'essentiel.

  • Ce deuxième livre de la série "Réflexions par accident" veut mettre le projecteur sur le positif qui nous entoure, et l'optimisme en général, comme une source d'inspiration et de dépassement de soi. Une approche originale du développement personnel qui se décline en plusieurs champs d'action. La réflexion sur la vie, la relation avec autrui et la confiance en soi sont le fil directeur d'un ouvrage qui apporte des éclaircissements pertinents sur la gestion d'un quotidien coercitif. Cette vision positive est une réelle ode à la vie et je vous propose de la partager avec vous. Comment passer de la difficulté à la réussite ? Comment transformer ces pensées qui font barrage et développer notre confiance en soi ? Comment mieux appréhender les aléas ? Dépasser toutes ses contraintes qui nous empêchent de vivre pleinement notre vie ? Partons une nouvelle fois pour un voyage au coeur de la réflexion... Optimisme, adolescence, éducation, fibromyalgie et bien d'autres thèmes seront quelques-unes des escales de ce périple qui ne fait que commencer.

  • Rester envie

    Alain Plaisant

    « Il était, à force d'abnégation et de tristesse silencieuse, devenu malgré lui cette âme meurtrie, mais debout, vivante et déterminée, fière de sa solitude, qui n'attend rien, ni personne, libre, sauvage et à jamais inconsolée. » Dix nouvelles comme autant de sémaphores, de lumières dans la nuit, de refuges dans la tourmente... Elles invitent à lutter contre la terreur, l'obscurantisme et l'ignorance. Alors plus que jamais... « Faisons envie Jusqu'au dégoût Pas de pitié Pas de quartier Faisons envie Afin que rien ne meure. » (Alain Bashung)

  • Atataka

    Romuald Chery

    « Obscur -lumineux Deux énergies croisées, Au coeur de l'Asie. » « Monarque dilaté Prétendant me courtiser Menteur à la cour ! » Poète romantique, symboliste talentueux, amoureux et respectueux de la prosodie japonaise, Romuald Chery nous fait découvrir ses haïkus sur la nature, les saisons, les circonstances de la vie, l'existence humaine. Il fait ici l'éloge de cet art vieux comme le monde et soumis à des contraintes formelles d'ordre métrique, de césure. Bashô, Issa et Shiki sont incontestablement ses maîtres. Atataka est un recueil de poésie calme au sens moral, optimiste, esthétique, ouvert au monde par sa contribution au dialogue des cultures et des civilisations.

  • La vie n'est pas toujours facile, elle manque parfois de sens, c'est une évidence. Une fois que l'on a dit cela, que fait-on ? On se laisse faire et on subit en silence ? C'est une possibilité mais la vie ne réserve alors aucune joie, aucun plaisir. Au contraire, elle ouvre la porte à toutes sortes de mal-être. Pire, ceux qui se laissent dériver sur cette voie arrivent, tôt ou tard, à la conclusion implacable : ma vie valait-elle la peine d'être vécue, au fond qu'ai-je fait ?
    Il n'y a pas de fatalité, un autre chemin est possible. Comment ? Est-ce difficile ? Emmanuelle Dufour, à travers cet ouvrage, nous apporte son témoignage en partageant l'expérience de Cléa.
    Avec humilité, elle nous invite à découvrir les bonnes questions à se poser pour mieux se connaître, trouver sa voie et avancer avec calme et bonne humeur dans l'existence. Avec elle, on réalise que : oui la vie vaut la peine d'être vécue !

    Un livre qui vous aide à ouvrir les bonnes portes. Vous ne le savez sans doute pas encore, mais jamais vous n'avez été aussi proche de votre bien-Être.

  • 25 clés de l'optimisme pour transformer votre vie
    Vous ressentez dans certaines situations que vous n'êtes pas à la hauteur ou qu'on a une dent contre vous ? Vous sapez malgré vous le moral de vos proches ? Vous pensez que tout est joué d'avance ? Grâce à ce livre, découvrez comment changer de vie... sans changer de vie !
    À travers 25 situations de la vie quotidienne, le « solutionneur » Jean-Luc Hudry vous aide à remplacer vos réflexes pessimistes par une attitude optimiste.
    Dans cet ouvrage pratique, vous trouverez :
    - Un décryptage des réflexes pessimistes pour mieux vous en défaire.
    - Les solutions adaptées pour voir la vie en mode « optimiste ».
    - Des défis à relever pour franchir les paliers des 3 niveaux d'optimisme.
    Alors, êtes-vous prêt à relever le défi et à devenir 100% optimiste ?

    Le premier guide pour pratiquer l'optimisme, au bureau comme à la maison, et voir la vie en couleurs !

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